※※※　MIYAZAKIからハワイアン！　※※※

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やっと買いました！

鳥山　親雄先生の

「ＨＡＷＡＩＩＡＮ　ＭＥＬＥ　１００１　ＭＩＮＩ」




これ、ハワイ語の訳は勿論ですが、ウクレレのコードも書いてあるんですよ




１００１曲もあるので今まで踊った曲が全部ありました。

ウクレレ（下手っぴですが）弾きながら歌ったり（歌はもっとひどいです・・）とっても楽しいですウキウキな気分にしてくれるハワイアンミュージックが自分で奏でられるなんて・・・

歌の部分しかコードがないので私のウクレレで踊ってもらうにはまだまだですが、ウクレレの先生にバンプの部分のコードを教えてもらえば練習次第で踊れるかも

こんな調子でハワイ語の訳よりすっかりウクレレに夢中になってます


勿論これからハワイ語の訳にも活躍することとおもいます

定価７４２９円　文踊社より発売されてますよ。このお値段でこの内容なら大満足です

本屋さんで注文されるか、フラレアでも申し込み申しできますよ。

フラガールウェア　ハノハノ  

胃腸炎でダウンしたのは昨日のブログに書きましたが、

今朝、起きて2年生の長男の連絡帳を記入しようとみると・・・



「びょうきで書けません」

　私が起きれないと思って、息子がこんなこと書いてました

　
そして、2階の寝室の入り口に・・・




さっき気付いたのですが、張り紙が・・・


これは5歳の妹が・・・「ままをおこさないでください」


めったに寝込むことないので相当心配したようです。

さすがにホロリときましたわ


優しい子に育ってます

しっかり治さなきゃね・・・



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今日はお休みだったのに、昨夜からの胃痛と胃もたれで病院へ・・・

昨夜はきつくて一睡もできず、朝にはお腹も痛くなり散々な休日でした


かかりつけの胃腸科へ行ったところ１０月に行ったピロリ菌の検査で
私の胃にたくさんのピロリ菌がいることが判明。そこから結果を聞きに行ってなかったんですよねぇ・・・


ピロリ菌てヨーグルトがいいと言いますが、予防にはいいのですが、増えてしまったピロリ菌には薬で退治するしかないようです

私の場合、胃痛と吐き気がヒドイので症状が落ち着いてから治療します。薬の副作用がキツイそうで、下痢になるそうです。

ピロリ菌は胃潰瘍や胃癌のリスクが高く、昨日からすっごくキツイのでなんか悪い病気でないか心配ですわ

　来週の胃カメラまでドキドキです。

ただの細菌性胃腸炎だったらいいんだけど・・・確かに白血球は増えてたしね・・・


みなさんも気をつけてくださいね。ピロリ菌の検査は血液検査で簡単にわかりますよ。

普段から生きて腸まで届くヨーグルトを毎日食べることをおススメします。


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超キャワイイー♥キューピーちゃんです。










どうです！これ良くできてますよねぇ。

イプ・ウクレレ・プイリとハワイア～ンなアイテムでそれぞれ衣装も違ってます。







これで525円。安いですよねぇ。

私はウクレレちゃんかな。



店頭では既に販売しておりますが、ネットショップでも近々登場いたしますよ！！

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オリンピック盛り上がってますね！

私が一番楽しみにしているフィギュアスケート

高橋選手、日本人初のメダルおめでとうございます
ホント、感動しました。

だってあんなに大変な怪我してリハビリがんばって、そしてメダルをとるなんて・・・・

涙が出ますよ～。とってもステキでした。

織田選手、不運でした。今まで努力してきたのに本人は悔やまれてしかたないことでしょう。かわいそうすぎます。なんかうちの息子とだぶっちゃって見ててとっても辛かった

でも絶対にリベンジしてくださいね。

ずっと応援してますから。次を期待してますよ。うん、絶対に大丈夫！！




小塚選手、公式戦での４回転ジャンプ成功おめでとうございます！
フィギュアのサラブレットとして力を発揮されましたね。
本当に素晴らしかったです。親孝行、おじいちゃん孝行できてよかったですね。

私、今日仕事で結果はネットでみてたけどZEROでみました。

女子は仕事休んでどっぷり応援したいです・・・そうもいかないかな・・

がんばれ日本！！
  

今日、メレ・ヒロさんが来店されました！






ご本人の許可をいただき掲載させていただいておりま～す



ウクレレお店に置いててよかった

当然のようにウクレレ演奏してもらいました♪

私の大好きな「カピリナ」（絵のイメージ違いますね）

コピーの音源が同じだったようでリズムもちょうど良くって踊りたくなりました！
　（勿論、踊りませんが・・・）

やっぱりウクレレの音ってテンションあがるわ・・・



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今日はとっても希少価値の宮崎の焼酎を紹介しま～す

霧島酒造より「黒宝霧島」





ラベルのデザインもとってもステキ。


霧島酒造といえば、霧島や黒霧島がメジャーですが、この宝黒霧島は別格です。

前者とは全く違う焼酎です。




原料に「チャーガ」が使われています。

この「チャーガ」がすごいんです。


ロシアの神秘の泉、バイカル湖の白樺の木等に2万本に1本寄生するきのこの一種です。薬効が高く、スーパーオキシド消去活性が霊芝の40倍アガリクスの約46倍ですってとってもありがたいですね。

そんな貴重なチャーガが入ってさらに、美味しいんですよ。

奇跡の焼酎です。

今まで飲んだことのない味ですが、今まで飲んだ中で一番おいしいとわたくし断言します！！！

黒霧島とは全く違いますからね。

まず、色が養命酒のような色ですが、口に入れるとさらっとしていますが、のどを過ぎるとこれが「チャーガ」なのか・・・

というような味わったことのない存在感のある味。なんと表現したらよいのか・・・お焦げプラス甘くない黒砂糖の風味。（どんな味や・・・）


とにかく、衝撃的にウマいのです。


これどこで買えるんだろ・・・


今日のおつまみはカルディで買った切り落とし生ハム。

塩分控えめでで黒宝霧島の味を引き立ててくれるわぁ。

ER Ⅸを見ながらまだまだ寝れませんねぇ。

金曜の夜は寝るのがもったいないと思うのは私だけかな・・・


  

うちの隣のアジアン雑貨のお店、「kirakira」さんで買いました









フェアトレードのチョコレートシナモン味。





中南米を始め世界中の小規模農家が作ったカカオを使ってスイス伝統の練り技術でまろやかな口どけのチョコレートになってます。





口にいれるとガツンとシナモンの香りが・・・
シナモン好きにはたまらない一品です
でもしっかりチョコレートですよ。




パッケージもなんだかほのぼのとした感じで好みでした。


これでお値段290円。

種類もいっぱいあってそれぞれにかわいいイラストが・・・




バレンタインにもいいですね

MRTmicc　フラガールウェア　ハノハノ  

今日のおやつは京都・桃山光悦の「懐中しるこ」




短大時代に某デパートの和菓子コーナーでアルバイトしていたとき、
中村屋の懐中もなかを毎晩食べてました。しかも2杯も

体重が増えてきたので辞めましたが、太り始めにきづくまでかなりはまってましたねぇ～。

中村屋さんのは4つくらい入って当時４００円だったかなぁ。

食べ方は同じで、お椀に入れてお湯をいれていただきます。

もなかがお餅っぽくなって本当にお汁粉みたいです。


私は店にあったマグカップに入れたのでこんな感じに・・・
（入りきらない・・・）




　
無理やりお湯を入れて、少し溶けてきたらスプーンでまぜまぜ。





なんとかお汁粉になりました

中村屋さんのとはちょっと味が違うけどこちらも美味しかったですよ


フラガールウェアハノハノ

  

今週のレッスンはお誕生日が近い那須先生とNさんのサプライズ誕生会をしました


夜８時半からのレッスンのお茶の時間（10時半頃）に以前練習したHAPPY BIRTHDAYをウクレレ弾きながらみんなで歌いました


一番上手にしっかり歌と演奏をがんばってたのは那須先生とNさん


お誕生日当事者なんですが・・・他のみんな久しぶりで忘れちゃってて

（那須先生は勿論お上手ですが、Nさんはうちのクラスで一番の実力者です）


申し訳ないです。次のお誕生会はしっかり弾けるよう練習しときます


楽しい誕生会の様子







Nちゃんがベトナムのお土産のコーヒーを買ってきてくれました

とっても細かい粒子のコーヒーはドリップするとふっくらふくれて

とっても香りがよく。苦みが控えめでコクのある美味しいコーヒーでした。








ケーキに美味しいコーヒーに楽しいおしゃべり。



あっという間に時間は過ぎますね。



誕生会をしたのもあり、いつもより更にミッドナイトに突入



終わったの12時半でした

うちはいいのですが、みなさん大丈夫でしたか～？



現在メンバー9名　先生いれたら10名です。



楽しい先生や仲間にも恵まれ



毎回とっても楽しくてウクレレ始めて本当によかったです。



ウクレレ最高！





フラガールウェア　ハノハノ